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【9個(gè)注意力訓(xùn)練家庭輔助游戲，輕松提升注意力】
孩子的注意力就像黑暗中的手電筒，照在哪里才能看到哪里的東西。孩子只有先把注意力放在某一事物上，才能進(jìn)行后面的學(xué)習(xí)。給大家推薦9個(gè)注意力家庭輔助訓(xùn)練小游戲，能在親子互動(dòng)中快速培養(yǎng)孩子注意力！
1、對旗語。
準(zhǔn)備不同顏色旗子6面，每一面代表一個(gè)動(dòng)作。如：紅旗拍手，綠旗向前一步，藍(lán)旗向上跳等。
家長先介紹每種旗子代表的動(dòng)作。然后任意舉起一種顏色的旗，讓孩子做出相應(yīng)動(dòng)作。要求動(dòng)作迅速，舉起兩秒后沒做出動(dòng)作或做錯(cuò)，都算失敗。如此反復(fù)練習(xí)?？梢灾饾u增加旗子的數(shù)量。
2、高個(gè)矮個(gè)。
孩子圍成一個(gè)圈，家長示范，“高個(gè)”代表兩手上舉，腳尖掂起?！鞍珎€(gè)”代表兩腿半蹲，兩手扶膝，像馬步。
然后家長發(fā)令：“高個(gè)”，就來個(gè)馬步；“矮個(gè)”則相反。沒有立即做出正確動(dòng)作算失敗。父母可以和孩子一起玩，比誰錯(cuò)的少。
3、蘿卜蹲。
這個(gè)游戲可以3個(gè)及以上的人一起玩，一個(gè)代表紅蘿卜，一個(gè)代表白蘿卜，一個(gè)代表黃蘿卜。家長喊口令：“紅蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，白蘿卜不蹲?！?
喊哪一個(gè)蹲，哪一個(gè)要快速蹲下。喊另一個(gè)，前一個(gè)人要快速站起。未按口令動(dòng)作的人算失敗。（也可以由孩子來發(fā)令）
【南京注意力/記憶力/構(gòu)音訓(xùn)練/語言理解/體能訓(xùn)練中心】
4、抓耳抓鼻。
家長說口令，小朋友來做動(dòng)作。當(dāng)喊“1、2”時(shí)，孩子兩手在胸前按口令節(jié)拍擊掌兩次；家長喊“3”時(shí)，用左手食指與拇指抓住鼻子，右手與左臂交叉用食指與拇指抓住左耳。
接著，家長再喊“1、2”，孩子依然按節(jié)拍擊掌兩次，而當(dāng)家長再喊“3”時(shí)，孩子換成右手食指與拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。這樣反復(fù)變換，如果孩子在發(fā)口令后2秒內(nèi)沒有做出動(dòng)作，或動(dòng)作不對都算失敗。
5、拔“孔雀毛”。
請小朋友或家長來當(dāng)孔雀，用十幾條彩色皺紋紙當(dāng)作羽毛，塞在“孔雀”的衣服口袋里、系在腰上、綁在腳上、別在背上等等。
游戲開始前，家長給“孔雀”蒙上眼睛，讓他在屋子中間原地轉(zhuǎn)三圈。家長下令“開始”，其他人就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的時(shí)候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。
“孔雀”則提高警惕，兩手在身體四周揮舞，不讓別人拔毛。如果其他人被“孔雀”的手碰到，就失敗了，失去拔毛的資格。“孔雀”的羽毛被拔光時(shí)，游戲即可宣告結(jié)束。拔得羽毛最多的熱鬧即是勝利者。
6、大西瓜、小西瓜。
其實(shí)這是一個(gè)反口令練習(xí)，家長說“大西瓜”，但兩手比成小西瓜的樣子；接著說：“小西瓜”，但兩手比成大西瓜的樣子，當(dāng)家長說大西瓜的時(shí)候，小朋友的手要比劃成小西瓜的形狀。
當(dāng)家長說小西瓜的時(shí)候，小朋友的手要比劃成大西瓜的形狀。誰的注意力最集中，反應(yīng)也最敏捷，就是勝利的那一個(gè)。
7、數(shù)青蛙。
這是一個(gè)訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維和注意力的游戲：一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿，撲通撲通跳下水。三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通撲通撲通跳下水···。
家長先說到這里，讓孩子自己總結(jié)出規(guī)律，然后開始隨機(jī)提問：“5只青蛙幾條腿”?“8只青蛙幾只眼睛.......”？看誰的注意力最集中，誰的數(shù)學(xué)思維敏銳，反應(yīng)快，誰堅(jiān)持到最后也不出錯(cuò)，誰就是勝利者。
【南京感統(tǒng)/體能/注意力/記憶力提升】
8、躲開“3”。
從1開始數(shù)數(shù)，凡是和3有關(guān)的數(shù)字，3的倍數(shù)，都不能說出來，要用拍手表示。因?yàn)楹?有關(guān)的數(shù)字出現(xiàn)的頻率高，3、6、9、12、13、15、18、21、23、24······所以一不小心，就會中圈套，所以注意力必須得高度集中。
9、找數(shù)字。
讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上。（提示：這個(gè)訓(xùn)練可常做，每次記錄下時(shí)間，或跟家長比賽，增加訓(xùn)練的趣味性。
培養(yǎng)專注力，越早效果越好，5歲開始就可以刻意地培養(yǎng)孩子的專注力。
除了刻意的訓(xùn)練孩子的專注力，家長們也要注意在日常中要注意保護(hù)孩子的專注力，比如孩子在專心玩玩具時(shí)，不去打擾孩子。培養(yǎng)孩子的興趣，以及多去鼓勵(lì)夸贊孩子。
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